Cum să scapi de anxietate, ca să ai interacțiuni reușite cu cei din jur
Învață cum să scapi de anxietate, în 6 pași simpli, prin tehnici și metode testate și validate științific.
Introdu acum adresa ta de email și primești GRATUIT minicursul care te învață cum să scapi de anxietate înainte ca aceasta să pună stăpânire pe tine.
Dă un SHARE pe Facebook, pentru a-i ajuta și pe alții să afle aceste informații practice, care le pot schimba viața în bine.
Ce primești concret dacă te abonezi?
- Înveți cum să-ți controlezi frica de a greși și de a fi criticat pentru asta
- Îți dezvolți încrederea în tine și curajul de a spune ceea ce gândești
- Scapi de anxietate atunci când vrei să vorbești în public
- Scapi de frică atunci când vrei să realizezi ceea ce ți-ai propus
- Vei învăța să te accepți necondiționat pe tine însuți
- Vei primi o METODĂ, testată și validată științific, prin care vei scăpa de anxietate și-ți vei crește încrederea în tine
- Înveți să scapi de anxietate atunci când vrei să interacționezi cu persoane necunoscute
- Vei învăța cum să-ți recuperezi încrederea în tine după un eșec, o deziluzie, o dezamăgire
- Vei învăța cum să-ți remodelezi gândurile, credințele și convingerile în așa fel încât să fii echilibrat emoțional și să ai mai mult control asupra vieții tale
- Vei învăța să faci pace cu trecutul tău și să scapi de anxietatea cu privire la viitorul tău, ca să te poți bucura cu adevărat de viață
Despre Victor Gelan
Numele meu este Victor Gelan și sunt autor, educator, coach, PhD, specialist în psihologie, în dezvoltarea potențialului uman și în optimizare personală (domenii în care investesc de 20 de ani). Direcția principală pe care merg la ora actuală este psihologia cognitiv-comportamentală, psihologia pozitivă și metodele psihologice evidence-based, dar folosesc cunoștințe și tehnici din multe alte domenii cum ar fi filosofie, antropologie, etologie, neurobiologie, medicină, spiritualitate, sport etc. Cunoștințele și tehnicile pe care le folosesc în mod constant în munca mea le-am aplicat de cele mai multe ori și pe mine însumi.
Lucrez cu oamenii care vor să-și rezolve problemele cu care se confruntă la nivel mental, emoțional și comportamental, care doresc să-și dezvolte propriul potențial și care vor să obțină schimbări reale, de durată, în viața lor.
Toată viața am fost pasionat de psihologie și de cunoașterea omului
Îmi doresc să ajut un număr cât mai mare de oameni, prin activitatea mea din domeniul Educației și din domeniul Dezvoltării potențialului uman. Cred că fiecare dintre noi merită să investească cât mai mult în propria educație și dezvoltare și cred că doar așa, crescând și dezvoltându-ne noi înșine, putem crește – din toate punctele de vedere – și nivelul societății în care trăim.
Sunt pasionat de psihologie și de tot ceea ce ține de dezvoltarea potențialului uman, de citit, de sport (în special de artele marțiale), de călătorit, de natură, de conversațiile bune și de substanță cu prietenii mei sau cu oameni noi, de artă și de frumos, de creștere și dezvoltare și abia aștept să aflu mai bine cum pot să te ajut și pe tine prin ceea ce fac eu.
Cum să scapi de anxietate, ca să ai interacțiuni reușite cu cei din jur
Învață cum să scapi de anxietate, în 6 pași simpli, prin tehnici și metode testate și validate științific.
Introdu acum adresa ta de email și primești GRATUIT minicursul care te învață cum să scapi de anxietate înainte ca aceasta să pună stăpânire pe tine.
Dă un SHARE pe Facebook, pentru a-i ajuta și pe alții să afle aceste informații practice, care le pot schimba viața în bine.